開催日 | 2025年3月14日(金)19:00~21:00 ※有料・予約制 |
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会場 | 北海道石狩郡当別町白樺町59‐51 i-worksモデルハウス |
お問い合わせ | モデルハウスに関するお問い合わせはこちらまで ℡:0133-23-2408 イベントお申込みはこちら↓ https://forms.gle/4kmE3AU2iPcUnr6T9 |
皆既日蝕満月◯特別クラス.
眠りのヨーガ×音浴瞑想
3月14日(金) 19:00~21:00 18:45open.
参加費:2,500円
参加方法:画像のQRコードまたは下記URLから
(参加者さんへ釣り銭の無き様ご協力お願いします)
【眠りのヨーガとは】
月が満ちる日の夜は、深呼吸や瞑想など静かな時間を意識的につくることが大切です。交感神経をゆるめる呼吸法など中心に行い、脳疲労や心身の緊張から解放されるYOGAを行います。
【音浴瞑想とは】
奇跡的な倍音を放つ日本製の音響楽器、シンギング・リン。その音色と声による音の瞑想。
脳と体、空間全体に振動と共振を送り、古いエネルギーをリリース。満月のエネルギーとともに深いリラクゼーションを受け取っていただきます。
♢ナビゲーター♢
【YOGA】森畑育子 @ikuko_yogini_japan
石垣島から当別町に移住。
主にインドでヨーガを学び、北海道のみならず、各地でその学びを伝えている。
【音と声】
真叶 from 石垣島. @manato.resonance
音と声の即興演奏家:音響セラピスト。
島唄の唄い手としての活動歴は28年にもなり、自然や自然音から受け取る直感を大切に、声や音を紡ぐ。
【持物】
♢ブランケット又は毛布(音浴で使います)
♢飲み物
お家の良さを活かし、温もりある床を直接感じながらYOGAと音浴を行います。ヨガマットは無くて大丈夫。部屋着など楽な服装で気軽にお越し下さい。
ヨガの申し込みは画像のQRコードまたはプロフィールのURLからお願いいたします
【日付】2025年3月14日(金)
【時間】19:00~21:00 ※有料・予約制
【場所】北海道石狩郡当別町白樺町59‐51
i-worksモデルハウス
モデルハウスに関するお問い合わせはこちらまで
℡:0133-23-2408
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